পুদিনা পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ব্যবহারের আগে জানুন

অনেকেই ত্বকের যত্নে পুদিনা পাতার ব্যবহার করে থাকে। এর ব্যবহার বেশি গ্রাম অঞ্চলে করা হয়। পুদিনা পাতা ঠান্ডা প্রকৃতির হওয়ায় অনেকেই এই পুদিনা পাতা বেটে তাদের শরীরে লাগিয়ে থাকে। রোদে অনেকক্ষণ থাকার পর ত্বক জ্বালাপোড়া করে। আর এই জ্বালাপোড়া কমানোর জন্য অনেকেই এই পুদিনা পাতা বেটে শরীরে লাগায় এবং আরাম পায়।

এছাড়াও অনেকেই শরীরের চুলকানি বা ঘা হলে এই পুদিনা পাতা বেটে লাগিয়ে থাকে। এতে তারা কিছুটা আরাম পায় বলে জানা যায়। পুদিনা পাতা প্রাকৃতিক উপাদান হওয়ার কারণে এটা ত্বকের সতেজতা বাড়াতে সাহায্য করে থাকে। অনেকেই আবার এই পুদিনা পাতা ব্যবহার করে ফেসপ্যাক বানিয়ে ত্বকে ব্যবহার করে। এতে করে ত্বক পরিষ্কার ও সতেজ দেখা যায়। তবে অবশ্যই এই পাতা ব্যবহার করার আগে অল্প একটু ত্বকে লাগিয়ে দেখবেন।

যদি ত্বকের কোন সমস্যা বা প্রতিক্রিয়া না দেয়, তাহলে এটি আপনি ব্যবহার করতে পারেন। কেননা যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের ত্বকের উপকারের বদলে ক্ষতি হতে পারে। সর্বশেষ বলা যায় প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে পুদিনা পাতা ত্বকের যত্নে হালকা ভূমিকা রাখতে পারে। কিন্তু ত্বকের যদি কোন গুরুতর সমস্যা হয়, তবে এটি স্থায়ী সমাধান হতে পারে। তাই সতর্কতার সাথে এই পুদিনা পাতা ব্যবহার করবেন। সবথেকে নিরাপদ হবে স্কিন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার পর এটি ব্যবহার করা।

পুদিনা পাতা সম্পর্কিত কিছু  প্রশ্ন ও উত্তর